duminică, 6 noiembrie 2011

Avantajele LYONESS

Ce avantaje aveți ca membru Lyoness?

Principiul de bază Lyoness este: Bani înapoi la fiecare cumpărătură. Deoarece facem zilnic cumpărături cu toții și consumăm, a fi membru în Lyoness este în principiu pentru fiecare o formă nouă și necomplicată de a economisi bani la cumpărături respectiv de a-și îmbunătăți bugetul.

Avantajele concrete la fiecare cumpărătură prin Lyoness sunt:
  • 1-2% Cashback plus alte discounturi
  • 0,5% „bonus de prietenie“ din rulajele membrilor care au ajuns în Lyoness prin recomandare. Dacă și acești membri Lyoness recomandă mai departe, atunci veți primi din cumpărăturile lor de asemeni 0,5% din sumă.
Fiecare membru Lyoness primește avantajele discounturilor la cumpărături de la partenerii comerciali. Discountul total depinde de respectivul partener comercial. 1-2% este avantajul direct (Cashback), plus discounturile rămase (Avantaj de fidelitate).


Aproape toate branșele sunt reprezentate în toată lumea (de ex. alimente, benzinării, sport, modă, materiale de construcții, cosmetică, servicii de toate tipurile, mobilă etc.)

Cashback Onlineshops

La mii de Onlineshop-uri Lyoness internaționale, membrii Lyoness pot să își facă cumpărăturile 24 de ore din 24 comod de acasă. În acest fel se va întocmi cumpărătura, se va deconta discountul partenerului comercial și prin urmare suma Cashbak rezultată va fi înregistrată. Logați-vă pe www.lyoness.net/ro.

Parteneri comerciali cu Cashback Card

Cashback Card este un card de avantaje, care servește la întocmirea sumei de cumpărături și prin urmare decontării restituirilor rezultate. El este acceptat deja în Europa de mulți parteneri comerciali, printre care si concerne mari.

Parteneri comerciali Cashback cu bonuri valorice

Cu bonurile valorice originale ale partenerilor comerciali membrii Lyoness pot să își plătească cumpărăturile la fel ca și cu bani cash. Bonurile valorice se pot achiziționa de la biroul național și de la punctele de vânzare bon valoric, sau pot fi comandate online sau în scris.

Cashback mobil

Cu Cashback mobil membrii pot folosi chiar pe Smartphone toate avantajele societății de cumpărători. În fiecare zi sunt tot mai mulți parteneri comerciali, care fac posibil această modalitate inovativă de cumpărături pentru membri împreună cu Lyoness.

Cu Lyoness profitați ca membru Lyoness la fiecare cumpărătură! Veți primi Cashback pentru fiecare cumpărătură la peste 20.000 parteneri comerciali Lyoness: prin Online Shopping, cumpărături cu bonuri valorice originale sau cumpărături mobile.

Cum funcționează Lyoness?

Cum funcționează Lyoness?



Partenerii comerciali Lyoness acordă discounturi membrilor Lyoness. Prin alianța multor consumatori se realizează o putere mai mare de cumpărare, prin care partenerii comerciali realizează rulaje mai mari, deoarece sunt căutați de către membrii Lyoness datorită avantajului acestor discounturi. Dacă recomandați avantajele Lyoness și înregistrați alți membri Lyoness, primiți așa numitul „Bonus de prietenie“: după toate cumpărăturile membrilor direcți recomandați primiți 0,5% din suma cumpărăturii. Dacă acești membri recomandă și ei Lyoness mai departe, primiți în plus 0,5% din cumpărăturile acestor recomandări indirecte.

Acces Conferinta online LYONESS

Duminica ora 21 !! referent Marius Tamas

            Va asteptam in numar cat mai mare sa descoperiti avantajele sistemului inteligent de cumparaturi, avantajele celui mai important sistem de fidelizare la nivel mondial “LYONESS – Bani inapoi la fiecare cumparatura” de la peste 22.000 comercianti din intreaga lume   1800 din Romania!

Pentru a putea participa si a fi la curent cu toate noutatile in acest domeniu, va trebui sa accesati link-ul http://www.hotconference.com/conference,lyonessro
Sau pe link-ul http://www.hotconference.com/conference,94244000 si sa completati urmatoarele date in formular:
  • YOUR NAME: Numele si Prenumele dumneavoastra (in clar ) - orasul din care sunteti - (numele persoanei care v-a invitat).
De exemplu: Popescu Ion - Brasov – Ionescu Vasile
  • Room Password: lasati necompletat
Avantajele pentru clienţi
·         Metodă inteligentă de a cumpăra
·         Restituire imediată, CASH din fiecare cumpărătură
·         Castig din recomandarea sistemului
·         Folosirea unui singur card la  mii de comercianti
·         Toti clientii primesc Unitati de Participar la Profit  cu generare de venit permanent si pasiv.

Avantajele pentru colaboratori
·        
·         O afacere pentru creşterea venitului colaboratorilor noştrii
·         Venit pasiv din rulajul Afacerii Internationale Lyoness
  • Venituri din 3 C.D. Simultan.
  • Carieră Nivelul 1 (din 8) imediat
  • Dreptul de a primi clienti din campania de reclama
  • Dreptul de a plasa unitati in sistemele continentale si  nationale =>venit pasiv si permanent
  • Dreptul de a plasa unitati in sistemele pasive de treceri
  • Dreptul de a plasa unitati in categoriile IV si V
  • Dezvoltarea echipelor premium ale altor  tari
  • Pot aduce firma lor in sistem (daca detin una), ca partener comercial.
  • Pot promova afacerea pe internet.
  • Pot inregistra clienti din orice tara direct pe internet.
  • Acces la toate cele 10 restituiri ale sistemului.
  • Cota parte din rulajul mondial de marfuri si servicii
  • Pregatire periodica asigurata de firma, recunoastere.
  • Insigna, Diploma, Carti de Vizita, Excursii, Premii etc.




Avantajele pentru FIRME
·         Clienţi noi şi clienţi fideli
·         Creşterea venitului şi optimizarea câştigului
·         Reclamă gratuită
·         Contabilizarea automata si gratuita a discount-ului
·         Site-ul Lyoness – ghid local al firmelor partenere
·         Promovarea ofertelor firmei catre clientii Lyoness
·         Reducerea cheltuielilor firmei
·         Evitarea cheltuielilor de implementare a unui sistem propriu de fidelizare a clientilor!



George Stefan Toma
Tel. : 0726 75 22 88
        0771 45 73 96
 Membru Premium 
Impreuna suntem puternici ! TOGETHER WE ARE STRONG!
Daca tu crezi ca POTI ai dreptate!
Daca tu crezi ca nu poti si atunci ai dreptate!
Norocul este atunci cand oportunitatea se intalneste cu pregatirea!

Acesta este Lyoness

Despre ce este vorba la societatea de cumpărători Lyoness?



Lyoness este o societate internațională de cumpărători. Fiecare se poate înregistra gratuit și fără obligații și poate face parte din această rețea globală. Avantajul pentru toți membrii constă în faptul că la fiecare cumpărătură pe care o efectuează la un partener comercial, primesc un discount, care se va vira în contul propriu ca și Cashback Lyoness.

sâmbătă, 18 iunie 2011

Caut parteneri pentru dezvoltarea unei idei senzationale

Orice idee are nevoie de sustinere ca sa devina practica si folositoare.

Pe parcursul istoriei, nenumarate idei au devenit realitatea "viitorului in care traim noi astazi". Imagineaza-ti cum ar fi viata noastra acum fara curent electric... sau fara sursa de lumina care este becul... sau fara motoarele performante care fac sa alerge masinile pe sosele si avioanele sa zboare... sau fara computere si internet... Evident, ne-am putea adapta si am putea trai si fara acestea, dar lumea merge inainte si ele fac parte din viata noastra de zi cu zi...

Ma gandesc ca pe mine, si sunt convins ca nici pe tine, nu ne-a intrebat nimeni niciodata daca vrem in viata noastra Coca Cola, Red Bull, Visa, Vodafone, Carrefour, Ford, Google, Hugo Boss, OMV, Adidas, Microsoft si multe alte produse, marci si sisteme care astazi ne ofera confort, statut, eleganta si ne acopera si necesitatile de zi cu zi. Toate, fara exceptie, inainte de a exista ceea ce sunt astazi au fost... O IDEE. Idei in mintea unor oameni care au crezut in ele, au pornit la drum si au depasit obstacole pentru a le aduce "la realitate" in viata noastra. Acum nu se mai pune problema daca acestea "functioneaza" sau daca e nevoie de ele sau nu. Le cumparam, le consumam, le folosim si traim cu ele in beneficiul nostru si in profitul lor. Si e foarte bine asa cum este!

In oricare dintre aceste domenii sau industrii de activitate, cei mai multi oameni cheltuie bani consumand ceea ce au nevoie sau isi doresc. Fie ca vorbim de industria alimentara, de cea auto, de telefonie mobila, de sisteme bancare, de confectii sau turism, in oricare dintre acestea cei mai multi dintre noi cheltuim bani. Un procent urias de oameni cheltuie bani pe toate acestea. Un grup mic de oameni, "inventatori" si dezvoltatori ai acestor domenii, fac bani din acestea! Categoric, numarul celor care fac bani este mult, mult mai redus decat al celor care cheltuie. In orice domeniu este asa.

Cum reactionam si ce facem atunci cand o noua idee, la fel ca multe altele in trecut, se naste si incepe sa prinda viata? Noi, cei multi, nu o luam in seama, o ignoram, o criticam si o catalogam ca nefiind viabila si ca neavand aplicabilitate in viata noastra... Pai, cine l-a luat in seama pe Edison care incercase deja de cateva mii de ori sa gaseasca formula prin care filamentul sa dea lumina si ratase tot de atatea ori? Sau cine l-a crezut pe Henry Ford ca Modelul T va schimba viata oamenilor de pe planeta? Sau pe fratii Wright care au stiut ca pot sa zboare pe cer cu motor si aripi? Cine credea ca o simpla idee de a pune banii intr-un card de plastic va aduce o schimbare dramatica in comportamentul de zi cu zi al oamenilor in ceea ce priveste banii si folosirea lor? Sau ca niste tineri nebuni vor reusi sa aduca in casele si firmele din intreaga lume un produs, un singur produs (care nu este perfect), care le va schimba definitiv existenta in ceea ce priveste comunicarea? Acest produs i-a propulsat printre cei mai bogati oameni ai lumii in doar 10-20 de ani!! Sau Google... cine m-a intrebat pe mine daca vreau Google? Evident, sunt liber sa aleg daca sa le folosesc sau nu. Dar daca eu nu le folosesc si cei din jurul meu le folosesc, eu unde ajung... sau unde raman...? Deci, vrem sau nu vrem, fac parte activ din viata noastra!

Cum ar fi ca, in lumea si dinamica actuala a vietii, sa nu ma folosesc de telefonul mobil si sa comunic prin cod Morse sau cu foc si fum de pe un deal, sa nu vreau internet, sa nu calatoresc cu avionul pana in India, sa tin toti banii mei in punga legata la centura, sa ma deplasez cu calul si caruta de la Bucuresti pana la Munchen, sau sa nu vreau curent electric cu toate avantajele sale in locuinta mea? Cum ar fi? Desigur, exista si exceptii si probabil ca sunt si oameni care aleg sa nu folosesca cateva dintre aceste idei, produse si tehnologii ale lumii in care traim...

Revin la noile idei care apar si care necesita timp si efort pentru a deveni realitate si chiar necesitate in viata noastra... cum le primim? Cum le privim? Cum le abordam? Cum le lasam loc in viata noastra? Le sustinem? Le incurajam? Le "impingem" inainte? Le daruim din viziunea noastra? Participam la constructia si la implementarea lor? Gasim oportun sa dezvoltam si sa luam si noi o parte din beneficiile pe care aceste idei le vor aduce oamenilor? Profitam atunci cand ni se ofera o noua sansa? Pentru ca o idee poate deveni o sansa...

Am primit de curand o astfel de sansa! O SANSA UNICA! O sansa uriasa de a schimba in bine viata mea, viata familiei mele, viata oamenilor din jurul meu, viata multor oameni de pe planeta! O idee simpla... totul a inceput cu o simpla idee!

Puteam sa spun ca sunt ocupat sau ca nu cred ca poate functiona sau ca e prea tarziu sau prea devreme sau ca nu inteleg sau ca eu ma pricep la altceva sau ca eu nu stiu pe nimeni care sa vrea asta sau ca sunt multumit cu ceea ce am sau cine stie ce as fi putut sa spun... dar o idee atat de simpla, de generoasa, de actuala si atat de eficienta nu are cum sa nu aiba impact asupra ta daca iti acorzi micul lux de timp si efort sa te uiti la ea si sa o intelegi!! Este imposibil sa-i dai cu piciorul, cu conditia sa te uiti la ea si sa nu te porti ca cei care nu le-au dat nici o sansa celor care au avut mari idei in trecut. Istoria se repeta! Cine a crezut in Edison, in fratii Wright, in Bell, in Bill Gates, in Dietrich Mateschitz cu Red Bull-ul lui si au participat la implementarea ideilor lor, astazi sunt oameni care au schimbat viata planetei si a omenirii si au parte de recunoastere, bogatie, libertate si independenta!

Dezvolt cea mai simpla si uluitoare idee a timpurilor noastre: Lyoness! Caut parteneri cu care sa dezvoltam si sa impartim piata de consum din toate domeniile si bransele existente pe intreaga planeta! Caut cativa Parteneri Business cu care sa ma asociez si sa schimbam in bine vietile noastre si ale oamenilor! Vorbim de stabilitate si siguranta financiara, de libertate si independenta, de prosperitate si bogatie! O IDEE SIMPLA!! Acum este momentul acestei idei: o singura data se imparte aceasta piata!

Caut si gasesc acesti oameni! Inca este loc pentru oameni deschisi la minte, ambitiosi, dispusi sa invete, sa porneasca la un nou drum, sa gaseasca solutii, sa folosesca resursele pe care le au si sa profite din toate acestea!

Lyoness va intra curand in viata tuturor si va fi o parte obisnuita din ea!

vineri, 2 iulie 2010

O poveste interesanta

Am gasit pe internet o poveste care sper sa-ti placa:

"Un barbat a scris o scrisoare unu mic hotel dintr-un
orasel din Vestul Mijlociu unde planuia sa-si petreaca
vacanta. Iata cuvintele lui:


"Mi-ar placea foarte mult sa-mi aduc si cainele. Este
binecrescut si foarte curat. Sunteti atat de amabil
sa-mi permiteti sa stea cu mine in camera?"


Replica imediata veni de la propretarul hotelului care
i-a scris:


"Conduc acest hotel de multi ani. In tot acest timp,
n-am vazut nici un caine care sa fure prosoape,
lenjerii, vesela sau tablouri de pe pereti.


N-a fost nevoie niciodata sa dau afara un caine in
mijlocul noptii pentru ca era beat si ii deranja pe
ceilalti. Si n-am urmarit niciodata un caine care sa
fuga si sa nu plateasca.


Da, bineinteles, cainele dumneavoastra este binevenit
in hotelul meu. Si, in cazul in care cainele este de
acord sa stea cu dumneavoastra in camera, sunteti si
dumneavoastra binevenit."

sâmbătă, 12 iunie 2010

41 sfaturi pentru 100 ani

de sfaturi pentru 100 de ani

Sa traiesti cat mai mult, in stare de sanatate si multumire, nu este
prea complicat.
E suficient sa aplici consecvent cateva retete simple.
Si longevitatea se invata, ca orice lucru de pe pamant...

SANATATE

1. Mizati pe verde
Ceaiul verde este o bautura traditionala in China, tara care numara o
multime de persoane trecute de 100 de ani. Cercetatorii de la "Medical
College of Ohio
" au descoperit, in 1997, ca pe langa antioxidantii pe
care-i contine, ceaiul verde inhiba formarea si dezvoltarea celulelor
canceroase.

2. Adoptati o pisica
Karen Allen, cercetator in medicina la Universitatea Buffalo (Statele
Unite), afirma ca "pisica joaca rolul de tampon asupra efectelor
patogene ale stresului". O pisica in casa inseamna, deci, scaderea
tensiunii arteriale si - ca urmare - si a riscurilor unei boli
cardiace...

3. Descoperiti algele tineretii vesnice
Spirulina constituie, realmente, o sursa unica de oligoelemente si de
acizi grasi esentiali, ale caror proprietati in prevenirea
imbatranirii nu mai trebuie demonstrate... Rezultatul: o cura cu
spirulina (capsule) aduce un surplus de tonus si de vitalitate.

4. Luati aspirina !
Aspirina nu mai este doar o arma impotriva febrei si a durerilor de
cap. Conform studiilor efectuate de dr. Mary Beth Terry de la
Universitatea Columbia din New York, folosirea regulata a acestui
medicament in doze minime (exista in farmacii aspirina ASPENTER de 75
mg) scade simtitor pericolul imbolnavirii de cancer mamar.

5. Imitati albinele
Si convertiti-va la... miere si polen. Un studiu recent efectuat
intr-un spital din New York a demonstrat ca ele actioneaza pozitiv
asupra colesterolului si a trigliceridelor. Este de retinut faptul ca
speranta de viata la apicultori este superioara celei a populatiei in
general.

6. Crutati-va partenerul (partenera) de viata
5% din cazurile de cancer pulmonar nu se datoreaza fumatului activ, ci
celui pasiv, cand fumator este tovarasu de viata sau colegii de birou.
Un studiu american a constatat o crestere cu 23% a mortalitatii
coronariene la barbatii nefumatori, casatoriti cu femei fumatoare.

7. Tineti sub control tensiunea arteriala
Odata cu trecerea anilor, tensiunea arteriala afecteaza tot mai grav
speranta de viata. Prevenirea ei se bazeaza pe punerea in practica a
unor reguli de viata bine cunoscute: exercitiile fizice, regimul
alimentar echilibrat, sare cu masura si - daca e necesar - reducerea
excesului de greutate.

8. Beti apa cu paharul mare
Cercetatorii americani au demonstrat ca peste 5 pahare cu apa baute zi
de zi reduc cu 60% riscul afectiunilor cardiace.

9. Atentie la insulina!
Hormon-cheie al metabolismului - adica al utilizarii energiei
alimentare -, insulina accelereaza procesul de imbatranire, atunci
cand este produsa in cantitate prea mare. Morala: zaharul putin va
mentine tineri. Mancati miere!

10. Supravegheati-va ereditatea
Fiecare dintre noi este dotat cu o mostenire genetica pe care ar
trebui sa o studiem indeaproape, pentru ca - adeseori - prezentam
aceleasi predispozitii la o boala sau alta ca si parintii sau bunicii
nostri.

11. Spalati-va pe maini
O igiena ireprosabila a mainilor (4 spalari pe zi) va permite sa
contractati cu 25% mai putine guturaiuri si cu 50% mai putine
gastroenterite, comparativ cu persoanele care se spala pe maini o
singura data pe zi.

12. Faceti siesta
O echipa de cercetatori de la Universitatea din Boston a demonstrat ca
o siesta facuta la mijlocul zilei poate face sa dispara semnele de
oboseala a creierului si sa sporeasca performantele de memorie. Ei au
constatat, de asemenea, o ameliorare cu 20% a capacitatii de invatare
la persoanele care pot sa doarma in orele de pranz...

13. Evitati medicamentele combinate
Cardiacii care iau medicamente pentru inima, dar si aspirina, prezinta
un risc de criza cardiaca cu 75% mai mare decat cei care evita aceasta
combinatie - arata un studiu efectuat recent in Scotia pe 7000 de
subiecti.

14. Inveliti-va
Conform unui studiu realizat la Universitatea din Lille , scaderea
brusca de temperatura sporeste cu aproape 13% riscul unei crize
cardiace.

15. Curatati tastatura calculatorului
Bacteriologii de la Universitatea Arizona au constatat ca aceasta
contine - in medie - 25.000 de germeni microbieni, adica de 300 de ori
mai mult decat colacul toaletei de la o institutie publica.

16. Testati unul din secretele sanatatii detinute de Kneipp: mergeti
cu picioarele goale prin iarba udata de roua (atentie la viespi!).
Acest pastor din secolul 19, precursor al terapiilor alternative, o
facea in fiecare dimineata, pentru antrenarea rezistentei fizice...

17. Incercati Homeopatia
Studiile tind sa demonstreze tot mai mult ca homeopatia face sa
dispara numeroase simptome, mai ales cele ale fibromyalgiei, adica
oboseala cronica, de care sufera 1-2% din totalul populatiei de pe
glob.

ALIMENTATIE

18. Ciocniti paharele
Pentru dr. Leonard Guarant de la Institutul de tehnologie din
Massachusetts , consumul zilnic de vin (maximum 3 pahare) prelungeste
speranta de viata cu aproape 30%.

19. Limitati consumul de carne
De aproape 50 de ani, studiile epidemiologice atrag atentia oamenilor
de stiinta asupra anumitor patologii cronice asociate consumului de
carne. La modul ideal, un adult n-ar trebui sai ngereze mai mult de
120 g de carne de vita pe saptamana.

20. Votati cu otetul de mere
Utilizarea ca remediu a otetului de mere a fost popularizata de un
medic american din Vermont, dr. Jarvis. Acesta a constatat
longevitatea exceptionala a persoanelor care-l consumau si a inceput
sa il prescrie pacientilor sai (in doze moderate) datorita virtutilor
sale drenante.

21. Mancati ciocolata
Prestigiosul "British Medical Journal" a publicat recent un studiu
efectuat pe 8000 de subiecti, demonstrand ca la cei care consumau o
cantitate modesta de ciocolata (intre 1-3 tablete pe luna), riscul
mortalitatii era mai scazut cu 36% decat la cei care nu consumau
ciocolata deloc.

22. Nu neglijati usturoiul !
Dupa ce-au descoperit un numar foarte mare de centenari in comitatul
Jinshan, specializat in cultura usturoiului, cercetatorii chinezi au
ajuns la concluzia ca acesta prelungeste viata.. Usturoiul are
capacitatea de a reduce tensiunea arteriala.

23. Nuci, tofu si fasole
Cercetatorii din Toronto au descoperit faptul ca la persoanele care au
introdus - timp de o luna -, in alimentatia lor obisnuita, nuci, tofu
si fasole, nivelul colesterolului a scazut cu 30%.

24. Nu sariti peste micul dejun !
La persoanele care obisnuiesc sa manance dimineata, cazurile de
obezitate sunt cu 44% mai putine decat la cele care se abtin.

2. Banane in fiecare zi
O banana pe zi aduce 400 mg de potasiu, care permite reducerea cu
aproape 40% a riscului unui atac cardiac!

26. Nu uitati merele
La persoanele care cedeaza in mod regulat tentatiei de a musca
dintr-un mar, riscurile unor boli cardiace sunt cu 30% mai mici decat
la persoanele care rezista acestei tentatii.

27. Salata la ordinea zilei
Foile de salata verde contin luteina, o substanta din familia
carotenoidelor, niste antioxidanti puternici. Luteina pare - astfel -
sa joace un rol benefic pentru sanatatea inimii si pentru sistemul
imunitar.

28. Savurati desertul "anti-varsta"
Luati doi pumni de fructe rosii (cirese, capsuni, zmeura, coacaze
etc.) si stropiti-le cu lapte acru. Indulciti desertul - dupa gust -
cu miere si veti obtine un adevarat regal de flavonoide, substante
care combat oxidarea, cea care ne imbatraneste celulele.


PSIHOLOGIE

29. Plangeti !
Lacrimile permit evacuarea unui exces de tensiuni daunatoare
sanatatii. Unii afirma chiar ca longevitatea femeilor s-ar datora
capacitatii lor de a elimina toxinele plangand...

30. Vorbiti cu copacii
Conform invataturii taoiste, copacii au efecte benefice asupra
longevitatii: transforma energiile negative in energii pozitive.
Strangand in brate un copac, va reincarcati de energie vitala.

31. Iesiti din cochilie
Activitatile sociale si relationale imbunatatesc speranta de viata:
persoanele mai active social fumeaza mai putin, mananca mai sanatos,
fac regulat sex, exercitii fizice si stiu sa vorbeasca despre problemele
lor.

32. Priviti partea buna a lucrurilor
Optimistii traiesc mai mult decat pesimistii si prezinta mai putine
riscuri de deces prematur. Fericirea si optimismul par, de asemenea,
sa sporeasca numarul celulelor noastre imunitare, armele cele mai
eficiente ale organismului impotriva bolilor.

33. Traiti momente de frica
Cercetatorii israelieni afirma ca tot ceea ce este susceptibil a ne
faca inima sa bata mai tare, deci sa-i relanseze din cand in cand
activitatea, este in favoarea longevitatii. Amatori de filme de
groaza, la treaba!

34. Recitati poezii
Cercetatorii elvetieni au demonstrat ca persoanele care recita poezii,
cate o jumatate de ora in fiecare zi, isi reduc considerabil nivelul
de stres si deci si riscurile unor maladii cardiace.

35. Studiati
Cercetatorii californieni au descoperit faptul ca femeile care au luat
un bacalaureat sau o diploma de studii superioare sunt mai putin
predispuse la bolile de inima decat tovarasele lor mai putin
instruite.

36. Bizuiti-va pe inteligenta
De curand, oamenii de stiinta englezi au publicat un studiu legat de
relatia dintre coeficientul de inteligenta (IQ) si longevitate.
Conform rezultatelor prezentate pentru o perioada de 60 de ani,
indivizii cei mai inteligenti au cele mai mari sanse sa moara
ultimii...

37. Oferiti-va o planta verde
Persoanele care locuiesc in zona rurala au o speranta de viata
superioara celei a orasenilor. Un studiu al Centrului medical din
Tokio a demonstrat ca populatia urbana care traieste in apropierea
spatiilor verzi imbatraneste mai greu.

38. Raporturile cu mama
Un studiu al Scolii medicale de la Harvard a demonstrat ca persoanele
aflate in relatii "reci" cu mamele lor sunt expuse unor riscuri mult
mai mari (cu 91%) de a contacta o boala grava, in perioada vietii
adulte.

39 . Asterneti-va sentimentele pe hartie
Dr. Pamela Peeke de la Universitatea din Baltimore va informeaza:
"Trei minute pentru a exprima cateva ganduri intr-un jurnal sau cateva
cuvinte adresate in scris unui prieten sunt suficiente pentru a calma
starile de stres". Dovada? Dupa 4 luni de incitare la scris, 47% din
pacientii astmatici aflati in tratamentul ei au manifestat o
ameliorare a simptomelor .

40 . Mergeti la cinema
Vizionarea unui film sau a unui spectacol de teatru sau prezenta in
sala de concerte ne ajuta sa traim mai mult - acestea sunt concluziile
unui studiu suedez realizat pe 12.000 de persoane. 36% dintre
pasionatii de manifestari culturale au atins, efectiv, suta de ani,
fiind inca in putere, pentru ca aceste distractii stimuleaza
functionarea sistemului imunitar!

41 . Visati
Conform neurologilor, visele servesc la stabilirea unor legaturi intre
amintirile inmagazinate de creier pe parcursul zilei si amintirile mai
vechi. Pentru psihanalisti, visele permit exprimarea unor aspecte
neglijate ale personalitatii noastre.In ambele cazuri, visarea este o
cale de a fi in armonie cu noi insine, deci de a evita irascibilitatea
si tulburarile de comportament care pandesc persoanele private de
somn.


LA TREABA!

vineri, 21 mai 2010

Varsatorul ...

Zodie masculina de aer, este guvernata de planeta Uranus, planeta care sporeste inventivitatea, dorinta de schimbare si noutate, originalitatea, spiritul stiintific, modernitatea, libertatea, dar si idealismul, spiritul de revolta, dezordinea. Varsatorul da nastere ideilor avansate, neobisnuite, solutiilor radicale, chiar imposibile, dorintei imense spre libertate. Varsatorul este tipul omului liber, modern, care nu accepta nici o constrangere, este omul timpurilor viitoare, este cel care se afla cu un pas inaintea tuturor, cel care este altfel decat semenii sai.

Prietenia Varsatorului este atat de puternica si de ampla, incat se poate extinde asupra intregii omeniri, deci acesta ar putea fi persoana cea mai potrivita pentru a se apropia de cei care au nevoie de un ajutor. Varsatorul deschide orizonturi largi catre ziua de maine, nascand mari revolutii personale, reprezentantul Varsatorului dorind in primul rand o mare transformare a sa si a lumii in care traieste, cautand sa o faca mereu mai buna. Este simbolul fraternitatii si egalitatii dintre oameni, a cunoasterii lumii, a extinderii perspectivelor. Varsatorul cauta adevarul prin cunoastere cat mai larga. Are principii puternice, este un intelectual din fire si un neconventional prin definitie, cautand o permanenta legatura cu lumea.

miercuri, 5 mai 2010

Aceasta este Dragostea .....

Era o dimineaţă aglomerată la cabinet când, în jurul orei 08:30, intră un domn bătrân cu un deget bandajat. Îmi spune imediat că este foarte grăbit căci are o întâlnire fixată pentru ora 09:00. L-am invitat să se aşeze ştiind că avea să mai treacă cel puţin o jumătate de oră până să apară medicul. Îl observ cu câtă nerăbdare îşi priveşte ceasul la fiecare minut care trece.
Între timp mă gândesc că n-ar fi rău să-i desfac bandajul şi să văd despre ce este vorba. Rana nu pare a fi aşa de gravă. În aşteptarea medicului, mă decid să-i dezinfectez rana şi mă lansez într-o mică conversaţie.
Îl intreb cât de urgentă este întâlnirea pe care o are şi dacă nu preferă să aştepte sosirea medicului pentru tratarea rănii… Îmi răspunde că trebuie să meargă neapărat la casa de bătrâni, aşa cum face de ani buni, ca să ia micul dejun cu soţia.
Politicoasă, îl intreb de sănătatea soţiei. Senin, bătrânul domn îmi povesteşte că soţia, bolnavă de Alzheimer, stă la casa de bătrâni de mai bine de 7 ani. Gândindu-mă că într-un moment de luciditate soţia putea fi agitată de întârzierea lui, mă grăbesc să-i tratez rana, dar batranul îmi explică că ea nu-şi mai aduce aminte de 5 ani cine este el…
Şi-atunci îl întreb mirată: “Şi dvs.. vă duceţi zilnic ca să luaţi micul dejun împreună?“. Cu un surâs dulce şi o mângâiere pe mână, îmi răspunde:
“E-adevărat că ea nu mai ştie cine sunt eu, dar eu ştiu bine cine este ea“.
Am rămas fără cuvinte şi un fior m-a străbătut în timp ce mă uitam la bătrânul care se îndepărta cu paşi grăbiţi.
Mi-am înghiţit lacrimile spunându-mi în sinea mea: “Asta este dragostea, asta este ceea ce îmi doresc de la viaţă!… Căci, în fond, aşa este dragostea adevărată …nu neapărat fizică şi nici romantică în mod ideal.
Să iubeşti înseamnă să accepţi ceea ce a fost, ceea ce este, ceea ce va fi şi ceea ce încă nu s-a întâmplat.”
Morala: Persoanele fericite şi împlinite nu sunt neapărat cele care au tot ce este mai bun din fiecare lucru, ci acelea care ştiu să facă ce-i mai bun din tot ceea ce au.
Viaţa nu înseamnă să supravieţuieşti unei furtuni, ci să ştii să dansezi în ploaie !!

Cum esti pe Dinauntru

Un baietel de culoare a vazut un vanzator de baloane la
un colt de strada. Ochii lui straluceau in timp ce se uita
lung la baloanele colorate diferit - rosu, albastru, alb,
negru, galben.....


Batranul vanzator l-a vazut pe baiat ca ezita, apoi luindu-si
inima in dinti acesta s-a apropiat.


"Spuneti-mi domnule," a zis baiatul, "Baloanele negre pot
sa zboare la fel de sus ca celelalte?"


Batranul a simtit cum o lacrima ii umezeste ochii. L-a ridicat
pe baiat, l-a asezat pe genunchi si i-a spus, "Priveste."


Desi cu ele isi castiga existenta, batranul a dat drumul
la toate baloanele. Acestea au inceput sa urce tot mai sus
pana cand au disparut.


"Ai vazut asta?" l-a intrebat vanzatorul de baloane.


"Da," a spus baiatul.


"Au zburat baloanele negre la fel de sus ca si celelalte?"


"Da, domnule, au zburat."


"Vezi tu baiete, baloanele sunt ca si oamenii. Cel mai
important lucru nu este culoarea, sau cum arata pe-afara.
Nu, lucrul cel mai important este CUM ESTI PE DINAUNTRU"